Φλαούνες Light με αναρή
Μετάβαση στη συνταγήΚαμία βαθμολογία ακόμα
Συνδεθείτε για να βαθμολογήσετε
Δείτε το βίντεο της συνταγής
ΥΛΙΚΑ
Για τη ζύμη:
- 6 φλ. (900γρ.) αλεύρι Χωριάτικο
- 1 φλ. (180γρ.) σιμιγδάλι ψιλό
- 1 κουταλάκι (8γρ.) αλάτι
- 1 κουταλάκι (2γρ.) μαχλέπι σε σκόνη
- ½ κουταλάκι (1γρ.) μαστίχα σε σκόνη
- 3 κουταλάκια (24γρ.) μπέικιν πάουντερ
- 2/3 φλ.(160ml) ηλιέλαιο
- ½ φλ. (130ml) γάλα με 1,5% λιπαρά, χλιαρό
- 1 ½ φλ. (375ml) νερό χλιαρό
Για τη γέμιση:
- 1 κιλό ανάλατη αναρή (ανθότυρο) θρυμματισμένη
- 3 φλ. (300γρ.) χαλλούμι Light
- 1 κουταλάκι (2γρ.) μαστίχα σε σκόνη
- ½ φλ. (130γρ.) ζάχαρη
- ½ φλ. (90γρ.) σιμιγδάλι ψιλό
- 3 κουταλάκια (30γρ.) μπέικιν πάουντερ
- ½ φλ. (20γρ.) φρέσκο δυόσμο ψιλοκομμένο
- 2/3 φλ.(120γρ.) σταφιδάκια
- 3 ολόκληρα αυγά
- 3 ασπράδια
Για την επικάλυψη:
- 1 ολόκληρο αυγό και 1 ασπράδι, καλά χτυπημένα
- 1 φλ. (150γρ.) σουσάμι βρασμένο
ΜΕΘΟΔΟΣ
Για τη ζύμη:
- Σε ένα μπολ, βάζουμε το αλεύρι, το σιμιγδάλι, το αλάτι, το μαχλέπι, τη μαστίχα και το μπέικιν πάουντερ. Ανακατεύουμε και ρίχνουμε το λάδι.
- Ανακατεύουμε και ρίχνουμε λίγο – λίγο το γάλα και το νερό μέχρι να φτιάξουμε μια μαλακή, αφράτη ζύμη.
- Τη σκεπάζουμε με πλαστική μεμβράνη και την αφήνουμε στην άκρη για 30 λεπτά.
Για τη γέμιση:
- Βάζουμε όλα τα υλικά σε ένα μπολ.
- Στην συνέχεια ανακατεύουμε.
- Φτιάχνουμε μπάλες 150-160γρ.
Για το πλάσιμο:
- Παίρνουμε ένα κομμάτι ζύμης και την πλάθουμε σε μπαστουνάκι. Την κόβουμε σε κομμάτια των 130γρ. Ανοίγουμε ένα κομμάτι με τον πλάστη σε μεγάλο φύλλο.
- Με οδηγό ένα πιατάκι του γλυκού (διαμέτρου 20εκ. περίπου) κόβουμε στρογγυλούς δίσκους από το φύλλο με πάχος 2-3 χιλιοστά.
- Ανακατεύουμε λίγο το σουσάμι και βάζουμε μέσα το φύλλο πιέζοντάς το για να κολλήσει στην κάτω μεριά. Βάζουμε στο κέντρο τους μια μπάλα από τη γέμιση.
- Διπλώνουμε τις 2 πλευρές προς τα μέσα, χωρίς να καλύψουμε τη γέμιση. Κόβουμε το επιπλέον φύλλο που εξέχει δεξιά και αριστερά. Πιέζουμε τις άκριες με ένα πιρούνι. Τις τοποθετούμε στο ταψί αφήνοντας 3 εκ. μεταξύ τους.
- Σε ένα μπολ, βάζουμε τα χτυπημένα αυγά και 2 κουταλιές σουσάμι. Με ένα πινέλο αλείφουμε καλά τις φλαούνες. Τις ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 180°C για 45 λεπτά ή μέχρι να ροδίσουν.



