Τραγανή σαλάτα από πολύχρωμα κουνουπίδια
Συνταγή από τον σεφ Λουκά Παπαλαζάρου
Μετάβαση στη συνταγήΚαμία βαθμολογία ακόμα
Συνδεθείτε για να βαθμολογήσετε
Δείτε το βίντεο της συνταγής
ΥΛΙΚΑ
- 400–500γρ. διάφορα κουνουπίδια (λευκό, μοβ, πράσινο romanesco, κίτρινο) σε μικρά μπουκετάκια
- 3 κουταλιές ελαιόλαδο
- Αλάτι
- Πιπέρι
- 1 πρέζα κύμινο
Για το αμύγδαλο φιλέ
- 3 κουταλιές αμύγδαλο φιλέ
- 1 κουταλάκι ελαιόλαδο
- 1 πρέζα αλάτι
- Λίγο μέλι
- Λίγο θυμάρι
Για το ντρέσινγκ
- 1 κουταλιά ταχίνι
- 1–2 κουταλιές νερό
- 3 κουταλιές ελαιόλαδο
- 1 κουταλιά χυμό λεμονιού
- 1 κουταλάκι μέλι
- 1 πρέζα αλάτι
- Λίγο ξύσμα πορτοκαλιού
Για το στόλισμα
- νιφάδες τσίλι
- λίγες ίνες σαφράν
ΜΕΘΟΔΟΣ
Για το κουνουπίδι:
- Κόβουμε μικρά μπουκετάκια ίδιου μεγέθους. Ζεματάμε σε αλατισμένο νερό για 1 λεπτό μόνο.
- Στραγγίζουμε και στεγνώνουμε πολύ καλά. Ανακατεύουμε με ελαιόλαδο, αλάτι και κύμινο.
- Σοτάρουμε σε πολύ ζεστό τηγάνι μέχρι να αποκτήσουν έντονα καμένα σημεία, αλλά να παραμείνουν τραγανά.
Για το αμύγδαλο φιλέ:
- Καβουρδίζουμε το αμύγδαλο με το ελαιόλαδο μέχρι να γίνει χρυσαφί.
- Προσθέτουμε το αλάτι, ελάχιστο μέλι και λίγο θυμάρι στο τέλος.
- Αφήνουμε να κρυώσει ώστε να γίνει τραγανό.
Για το ντρέσινγκ:
- Χτυπάμε όλα τα υλικά μέχρι να δημιουργηθεί ελαφρύ γαλάκτωμα.
- Βάζουμε τα κουνουπίδια σε μια σαλατιέρα και πασπαλίζουμε με το καβουρδισμένο αμύγδαλο.
- Περιχύνουμε με το ντρέσινγκ και γαρνίρουμε με νιφάδες τσίλι ή λίγες ίνες σαφράν για χρώμα και ένταση.



