Καραολιά με πουργούρι
Συνταγή από τον Κρίστοφερ Γενεθλίου
Μετάβαση στη συνταγήΚαμία βαθμολογία ακόμα
Συνδεθείτε για να βαθμολογήσετε
Δείτε το βίντεο της συνταγής
ΥΛΙΚΑ
- 2 φλ. άσπρα μικρά καραολιά
- ½ φλ. ελαιόλαδο
- 1 ½ φλ. πουργούρι
- 2 ξηρά κρεμμύδια ψιλοκομμένα
- 3 ώριμες ντομάτες τριμμένες
- 1 κουταλιά πάστα ντομάτας
- ½ κύβο ζωμό κοτόπουλου
- 1 ξυλάκι κανέλα
- 2 φύλλα δάφνη
- 3 φλ. νερό
ΜΕΘΟΔΟΣ
Για τα άσπρα καραολιά:
- Τα πλένουμε πολύ καλά να καθαρίσουν. Βάζουμε νερό σε μια κατσαρόλα να την καλύψει μέχρι τη μέση και βάζουμε μέσα τα καραολιά.
- Τη βάζουμε στη φωτιά σε σιγανή φωτιά. Μόλις βγουν όλοι έξω δυναμώνουμε στο φουλ τη φωτιά. Μόλις κοχλάσει αλατίζουμε καλά το νερό με 1-2 κουταλιές χοντρό αλάτι και βάζουμε χυμό από μισό λεμόνι.
- Αφαιρούμε τον αφρό που θα βγάζουν. Θέλουν περίπου 20 λεπτά ψήσιμο.
Για το πουργούρι:
- Βάζουμε το ελαιόλαδο στην κατσαρόλα και όταν ζεσταθεί σοτάρουμε το κρεμμύδι.
- Βάζουμε την κανέλα, την δάφνη, την πάστα ντομάτας, την τριμμένη ντομάτα, το πουργουρι, τα βρασμένα καραολιά και το νερό.
- Ανακατεύουμε, χαμηλώνουμε τη φωτιά και σε μισή ώρα περίπου το φαγητό μας είναι έτοιμο. Κατά διαστήματα, ανακατεύουμε.



