Σαλάτα με άγρια ρόκα και παρμεζάνα
Συνταγή από τον Σεφ Στέλιο Φιλίππου
Μετάβαση στη συνταγήΚαμία βαθμολογία ακόμα
Συνδεθείτε για να βαθμολογήσετε
Δείτε το βίντεο της συνταγής
ΥΛΙΚΑ
- 50γρ. baby φύλλα άγριας ρόκας
- 4-5 ντοματίνια κομμένα στη μέση
- 10γρ. κουκουνάρια (πινόλια) καβουρδισμένα
- 50γρ. παρμεζάνα τριμμένη στη λεπτή μεριά του τρίφτη
- ½ κουταλάκι αλάτι
- ελάχιστο μαύρο πιπέρι
- 1 κουταλάκι μέλι
- 1 κουταλιά ελαιόλαδο
- 1 κουταλιά βαλσαμικό ξύδι
ΜΕΘΟΔΟΣ
- Βάζουμε την παρμεζάνα σε ένα τηγάνι και τη βάζουμε στη φωτιά να ζεσταθεί και να κάνει μια τραγανή κρούστα.
- Σε μια πιατέλα, βάζουμε τα φύλλα άγριας ρόκας, τα ντοματίνια, τα κουκουνάρια και την ψημένη παρμεζάνα.
- Σε ένα μπολ, βάζουμε το αλάτι, το πιπέρι, το μέλι, το ελαιόλαδο, το βαλσαμικό ξύδι και χτυπάμε πολύ καλά. Περιχύνουμε τη σαλάτα με το ντρέσινγκ και σερβίρουμε.



