Μπαλίτσες Ενέργειας (Energy Balls)

Name: Μπαλίτσες Ενέργειας (Energy Balls)
Cuisine: Κυπριακή
Ingredients: 100γρ. νιφάδες βρόμης ή δημητριακών ολικής άλεσης που συνδυάζουν σιτάρι και βρόμη μαζί; 100γρ. καρύδια τριμμένα; 120γρ. μέλι 1 πορτοκάλι, το ξύσμα; κανέλα; λιωμένη μαύρη σοκολάτα

Συνταγή από τον Διατροφολόγο, Αντρέα Σάββα

Μετάβαση στη συνταγή

Καμία βαθμολογία ακόμα

Συνδεθείτε για να βαθμολογήσετε

Μπαλίτσες Ενέργειας (Energy Balls) - Recipe image

ΥΛΙΚΑ

100γρ. νιφάδες βρόμης ή δημητριακών ολικής άλεσης που συνδυάζουν σιτάρι και βρόμη μαζί
100γρ. καρύδια τριμμένα
120γρ. μέλι 1 πορτοκάλι, το ξύσμα
κανέλα
λιωμένη μαύρη σοκολάτα

ΜΕΘΟΔΟΣ

Σε ένα μπολ, αναμειγνύουμε όλα τα υλικά (εκτός της σοκολάτας) μέχρι να έχουμε ένα αρκετά δεμένο μείγμα. Παίρνουμε μείγμα και φτιάχνουμε μπαλίτσες, ανάλογα με το μέγεθος που θέλουμε.
Τοποθετούμε τις μπαλίτσες μας σε ένα γυάλινο σκεύος και με τη βοήθεια ενός κουταλιού τις περιχύνουμε με τη λιωμένη σοκολάτα.
Τις αφήνουμε στο ψυγείο για να παγώσουν.